Utroskab giver stress og psykiske problemer og parterapi hjælper

Jf. Professor i Psykologi Frode Thuen fra Bergens Universitet i Norge, så har hver syvende kvinde som går i parterapi psykiske problemer, hvis der har været utroskab involveret.

Det viser en mindre ny norsk undersøgelse. Professor i Psykologi Frode Thuen fra Bergens Universitet har undersøgt den psykiske trivsel hos 100 par, som opsøgte parterapi på grund af utroskab. 15% af befolkningen har psykiske problemer jf. HSCL.

Det er ret almindeligt kendt at dette tal er stigende. Men når der kommer utroskab ind i ens liv, så får mellem 50 og 70% af alle mennesker psykiske problemer.

Parterapi og sexologi hjælper på familiekvaliteten

En af de store metoder til checklister for symptomer er HSCL 25, også kaldet The Hopkins Symptoms Checklist, som anvendes til at vurdere bl.a. familiekvalitet og psykisk trivsel. Den benyttes primært indenfor psykiatrien, men anvendes ofte modificeret indenfor psykologien. Familieliv i et ægteskab eller parforhold er for de fleste forudsætningen og fundamentet for at kunne føle samhørighed. Familiekvaliteten og den tryghed et familieliv giver fjernes med utroskab, fordi der ikke længere er fundament for:

  • Sex (som kan kræve sexologisk rådgivning via sexologen)
  • Tillid (er fundamentet for kommunikation og kærlighed)
  • Accept
  • Respekt
  • Kommunikation
  • Forståelse
  • Viljen til at dække partnerens behov

Forebyggende terapi med Parterapeuter og Sexologer giver familiekvalitet

Parforhold og familielivet anses af de fleste som de vigtigste instanser i forhold til at føle tilhørighed. Når den forankring ikke længere føles tryg, så oplever man sig enormt sårbar, siger Frode Thuen. Følgevirkninger af utroskab og psykiske problemer er oftest Despression, Angst, Hovedpine, Muskelspændinger, Fordøjelsesproblemer, Søvnbesvær og ikke mindst psykosomatiske lidelser.

Når utroskab er tilstede forsvinder den tillid og tryghed som der måske har været tilstede i årevis. Forudsætningen for at et forhold kan forsætte er indgåelse af aftaler i parterapi med en kompetent parterapeut. I en tid hvor sociale medier, sms og dating sites og applikationer gør det nemt at flirte med hinanden kræver det en stor åbenhed af begge parter om hvilken adfærd man har på disse medier. Ellers kan man ikke genskabe tilliden som er fundamentet for at tilgivelse kan finde sted.

Det er ANGSTEN for at starte forfra som ofte gør at vi forbliver i uønskede forhold og situationer. Det er med andre ord trygheden ved det kendte fremfor angsten for det ukendte, der kan aktivere vores indbyggede offer rolle. Og gør vi det ofte kan det virke slevdestruktivt og nedslidende både på forholdet og på os selv.

Vi må med andre ord se på de MULIGHEDER man har for at ændre samlivet til det bedre og se på løsningsmodeller fremfor at fokusere på problemerne. Parterapi er et effektivt redskab til at forbedre familiekvaliteten på alle fronter, det være sig kærlighed, sex, tryghed og ikke mindst fokus på den adfærd som kan skade forholdet såsom

  • Irritation, Vrede og Raseri
  • Had, Nag og Hævn
  • Offer roller, manglende aftaler og prioritering

Vejen til Parterapi, Sexologisk Rådgivning, Familierådgivning, Psykoterapi og Coaching,

Parterapi tilbyder en række psykologiske værktøjer til at vedligeholde familielivet og disse er gratis for alle som går i individuel terapi eller parterapi hos os eller vore partnere.

Parterapi.dk tilbyder psykologer, parterapeuter, sexologer og familierådgivere. Disse 4 tilbyder psykoterapi, coaching, parterapi, sexologisk rådgivning og familierådgivning.

Kilde: www.Parterapi.dk, Springerlink, Medline.com, Pubmed.gov. Copyright 2011 Parterapi.dk    

Scroll to Top